مشاوره فردی و یا توسعه فردی به مجموعه کارهایی گفته می شود که شخص به خود شناسی می رسد و می تواند با شناخت نقاط ضعف و قدرت و توسعه مهارت های خود به بهترین ورژن خود تبدیل شود.